Aprende a comer para adelgazar
Se trata de un plan de un mes de duración para aprender las pautas básicas para la pérdida de peso.
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Elaboración de un menú
Se trata de un plan con el cual aprenderás a elaborar tus propios menús de una manera sencilla.
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RETO 4 SEMANAS PARA PÉRDIDA DE PESO
En este curso de 4 semanas encontrarás las herramientas necesarias para una pérdida de peso y aprendizaje de nuevos hábitos
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